Морковь красная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.25 г | 1 % |
| Жиров | 0.09 г | 0 % |
| Углеводов | 7.00 г | 2 % |
| Калорийность | 33.50 ккал (140 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Рецепты с этим продуктом
- быстрый суп с креветками и кальмарами, 38 ккал
- Минтай с морковью в духовке, 101 ккал
- Суп на бульоне из свинины с зеленым горошком , 44 ккал
- гречка с мясом , 131 ккал
- Соус томатный, 29 ккал
- ТУШЕНАЯ КАПУСТА В МУЛЬТИВАРКЕ, 54 ккал
- Капуста тушенная с мясом, 61 ккал
- суп гречневый, 55 ккал
- Суп-пюре из свеклы, 18 ккал
- Капуста, маринованная по - гурийски, 116 ккал
- Гречка с куриной печенью, 125 ккал
- Фасоль спаржевая тушеная, 121 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
